Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar.
När du tränar gör du av med energi och för att kunna ersätta detta energiläckage är det viktigt att man äter ordentligt. En produkt som kan hjälpa dig med detta direkt efter träning är proteinbars, som är ett perfekt lite snack för att få i dig protein på ett gott sätt. På det sättet kan man se till att man får i sig allt de protein man trots allt behöver för att bygga muskler. Då kan man vara säker på att man får i sig allt man behöver utan onödiga tillsatser.
De 5 bästa tälten för vandring:
- 12 x Barebells Protein Bar, 55 g
- Best Bar, 60 g
- 15 x Goodlife Low Sugar, 50 g, Proteinbars
- Raw Cacao, 50 g
- Nutra Go Proteinbar
När du tränar är det viktigt att få i sig lite protein mellan måltiderna. Med den rådande träningstrenden är det därför inte speciellt konstigt att proteinbars av olika slag fått ett sådant uppsving.
De innehåller betydligt bättre näring generellt än vad godis gör, även om smakerna i många fall låter som rena godispåsen, och är redo att ätas rakt av. Det gör dem till ett betydligt smidigare alternativ än exempelvis proteinpulver som både kräver en shaker och tillgång till vatten.
Protienbars består normalt sätt av cirka 20-40 procent protein, 15-30 procent kolhydrater och resterande del fett. Det beror givetvis vilken fabrikant du väljer och det finns mängder av alternativ på marknaden. Vi har sållat bland alla dessa produkterna och tagit fram ett gäng som vi tycker är vettiga att lyfta fram.
I vårt test blev drömprodukten 12 x Barebells Protein Bar, 55 g, mellanprodukten Best Bar, 60 g och budgetprodukten 15 x Goodlife Low Sugar, 50 g, Proteinbars. Vi har även en specialare: Raw Cacao, 50 g.
Slutligen har vi fyra bubblare: Nutra Go Proteinbar, Star Nutrition Protein Bar, 55g, Barebells Protein Core Bar, 40 g och Goodlife, 50 g, Proteinbars.
Läs igenom hela guiden för att ta reda på vilka proteinbars som passar just dig och din plånbok! Vi är säkra på att du kommer hitta några som du gillar.
Ett urval av guider inom segmentet camping
Drömprodukten: 12 x Barebells Protein Bar, 55 g
12 x Barebells Protein Bar, 55 g är ett drömalternativ med 20g protein och mindre än 2 gram socker, passar därmed för de allra flesta.
Mellanprodukten: Best Bar, 60 g
Best Bar, 60 g innehåller mindre än 200 kalorier och har 20 gram protein samt ett högt innehåll av prebiotiska fibrer.
Budgetprodukten: 15 x Goodlife Low Sugar, 50 g, Proteinbars
15 x Goodlife Low Sugar, 50 g, Proteinbars, Proteinbars innehåller 15 gram protein, mindre än 170 kalorier och är fri från palmolja och innehåller mindre än 2 gram socker.
Specialaren: Raw Cacao, 50 g
Raw Cacao, 50 g är ett perfekt alternativ för dig som vill äta Rawfood och få i dig allt det nyttiga ifrån mörk choklad.
Så här genomförde vi testerna för bästa proteinbars:
1. Kartläggning av produkter på den svenska marknaden
2. Genomgång av genomförda tester de senaste 24 månaderna
3. Sammanställning och utvärdering av informationen
Friluftsdrömmar.se är en sida som finansieras genom att länka till olika e-handlare. Alla tester görs dock helt fristående från dessa företag och tillverkarna av produkterna. Innehållet avgörs av de enskilda personer som analyserar kartläggningarna och testerna.
Vi rekommenderar
Drömprodukten: 12 x Barebells Protein Bar, 55 g
12 x Barebells Protein Bar, 55 g är en riktigt god och hälsosam proteinbar som verkligen kan göra en stor skillnad för dig som behöver kunna få i dig rikligt med protein. Protein krävs nämligen för att du ska kunna bygga de muskler du vill ha. Det ger dig även möjligheten att få orken och kraften du behöver när du ska träna. För man ska verkligen inte underskatta hur viktigt det i slutändan kan vara för att man ska uppnå de resultaten som man behöver. Den här produkten kommer med 12 proteinbars, för att du verkligen ska få det du behöver.
Varje proteinbar innehåller 20 gram protein, innehåller mindre än 200 kalorier och 2 gram socker. Dessutom har den en krämig konsistens som gör det enklare för dig att uppnå de resultaten du vill ha och behöver. Man ska nämligen aldrig underskatta värdet av att få i sig tillräckligt med protein när man tränar. För det gör verkligen en stor skillnad i slutändan. Framförallt när man ska träna hårt är det ett måste.
Mellanprodukten: Best Bar, 60 g
Best Bar, 60 g är en utmärkt proteinbar med flera smaker att välja mellan och dessutom innehåller den hela 20 gram protein. Proteinet kommer från vassle och mjölk. Vilket gör att det håller en riktigt hög kvalitet. Något som man verkligen inte ska underskatta värdet av i slutändan. För man ska nämligen inte missa hur mycket enklare det blir om man väljer att göra saker på ett korrekt sätt. Vilket kräver att man ser till att man får i sig tillräckligt med protein när man tränar hårt. Dessutom innehåller de här proteinbars prebeotiskt fiber.
Något som är viktigt och samtidigt innehåller det knappt något socker. Dessutom är det under 193 kalorier per proteinbar. Vilket ser till att du får i dig det du behöver utan att känna att du samtidigt får i dig en massa socker. För det är verkligen inte något positivt. Man ska istället fokusera på att verkligen få i sig allt det man behöver när man ska träna. Vilket gör de här proteinbars till ett riktigt bra alternativ.
Budgetprodukten: 15 x Goodlife Low Sugar, 50 g, Proteinbars
15 x Goodlife Low Sugar, 50 g, Proteinbars är visserligen vår budgetprodukt men de här proteinbars innehåller 15 gram protein och 6 gram fiber. Vilket är viktigt när man ska träna för att kunna bygga de muskler man behöver. Det handlar nämligen om att uppnå de allra bästa möjliga resultaten när man tränar. Något som inte alls är speciellt enkelt om man inte får i sig det protein som gör det möjligt för kroppen att bygga muskler. Man ska verkligen inte missa hur viktigt det är att kunna få i sig allt det som man behöver.
Framförallt inte om man vill uppnå de allra bästa möjliga resultaten. Dessutom kommer de här proteinbars helt utan palmolja och aspartam. Vilket gör det till ett hälsosamt och nyttigt alternativ. Framförallt då de har ett lågt sockerinnehåll. För det är sådant som trots allt påverkar mycket mer än vad man kan tro att det ska göra.
Specialaren: Raw Cacao, 50 g
Raw Cacao, 50 g är ett helt naturligt alternativ till de proteinbars som tagits fram. Det här alternativet innehåller nämligen 100% ekologiska och naturliga ingredienser. Den har 11 gram protein och dessutom ger den dig den energi du behöver. För det är sådant som man trots allt inte ska underskatta värdet av. Man ska nämligen få det protein man behöver, samtidigt som man också ska kunna få energin att orka med träningen. Allt handlar om att uppnå de resultaten man behöver som också passar bäst för en själv. Det är nämligen det allra viktigaste.
När du väljer det här alternativet kan du alltid känna dig trygg och säker på att du får det allra bästa. Framförallt då ingredienserna är helt naturliga och ekologiska. Vilket man inte ska missa hur ovanligt det trots allt är. Det handlar nämligen om att man ska kunna uppnå de resultaten man vill ha och behöver. Inget annat är egentligen viktigare i slutändan än detta.
Våra bubblare
Nutra Go Proteinbar
Nutra Go Proteinbar är ett riktigt bra alternativ för dig som behöver proteinbars som smakar ofantligt gott. Dessutom innehåller de 20 gram protein och har ett lågt sockerinnehåll. För man vill självklart inte få i sig det nyttiga och samtidigt även få i sig en massa socker. Det är nämligen något som gör att man inte alls får det resultatet man vill ha. På många sätt är det här ett alternativ som gör det möjligt att verkligen få energin man trots allt behöver när man ska träna hårt. För proteinbars har nämligen som mål att se till att man orkar med allt man måste göra.
Det gäller därmed också att välja de bästa proteinbars som gör träningen lättare och bättre. På många sätt kan man med hjälp av det här alternativet få i sig det protein som krävs. Man ska inte missa att man inte kan bygga muskler om man inte samtidigt får i sig det protein man behöver. Det är något som verkligen är viktigt.
Star Nutrition Protein Bar, 55g
Star Nutrition Protein Bar, 55g är ett riktigt bra alternativ för dig som vill ha proteinbars utan en massa onödigt socker. När du använder dig av det här alternativet får du nämligen 20 gram proten och mindre än 2 gram socker. De kommer i fem olika smaker och är helt glutenfri. Passar därmed perfekt för dig som vill få i dig protein men som också är känslig för gluten. Man ska inte missa hur mycket det kan påverka i slutändan.
Framförallt när man vill uppnå de allra bästa resultaten när man tränar. Det kräver att man ser till att välja det alternativet som passar bäst för en själv. På många sätt är det nämligen väldigt viktigt. Se därför till att du väljer de bästa proteinbars. De ska passa för dig och dina behov. Något som alltid är det allra viktigaste i slutändan.
Barebells Protein Core Bar, 40 g
Barebells Protein Core Bar, 40 g är en lite mindre proteinbar som innehåller 13 gram protein och innehåller mindre än 1,3 gram socker. Samtidigt får du en låda med 14 stycken proteinbars. Vilket gör det enklare för dig att få i dig det du behöver under en längre period framöver. Man ska nämligen inte underskatta hur viktigt det är i slutändan. Det handlar om att man ska uppnå de allra bästa resultaten man kan få av sin träning.
Därför är det här ett riktigt bra alternativ för dig som vill få proteinbars utan en massa tillsatt socker. Som dock samtidigt förser dig med all den protein du trots allt behöver för att få det bästa slutresultatet. Något som kräver att man väljer det alternativet som gör det möjligt att också vara så hälsosam som möjligt. Det är nämligen väldigt viktigt i slutändan.
Goodlife, 50 g, Proteinbars
Goodlife, 50 g, Proteinbars är ett alternativ för proteinbars som innehåller mindre än 200 kalorier och 20 gram protein. Fri från transfetter och aspartam och ger energi innan träning och snabbare återhämtning efter träningen. Man ska nämligen inte underskatta hur viktigt det är i slutändan att välja det bästa alternativet. Det alternativ som bäst passar för en själv.
På många sätt är det nämligen det viktigaste man ska tänka på när man ska välja de bästa proteinbars som finns på marknaden. Man vill nämligen att man snabbare kan uppnå de resultaten som man vill ha utifrån sin träning. På många sätt är det väldigt viktigt. Se därför till att du väljer det som passar för dina behov och din plånbok.
Sammanfattning
Att välja de bästa proteinbars man kan, är otroligt viktigt. Det handlar nämligen om att man ska kunna få de resultaten som man trots allt vill ha. Träning kräver att man får i sig den energin man behöver men också att man får i sig protein. Annars kommer man inte att kunna bygga muskler. Det är något man verkligen inte ska underskatta värdet av. Därför är det också viktigt att man väljer de bästa proteinbars som passar för ens behov och ens egen plånbok.
Att tänka på när man köper proteinbars
När man köper en proteinbar finns det flera faktorer att tänka på för att hitta en produkt som passar ens behov och krav. Nedan följer några viktiga faktorer att överväga:
- Proteininnehåll: Proteinbarer är utformade för att ge en högre nivå av protein än vanliga snacks, så se till att välja en produkt med hög proteinhalt. Proteinbarer innehåller oftast mellan 15 och 25 gram protein per portion.
- Kaloriinnehåll: Proteinbarer kan innehålla olika mängder kalorier, beroende på storlek och sammansättning. Om du försöker kontrollera ditt kaloriintag, se till att välja en proteinbar med en lägre kalorihalt.
- Kolhydratinnehåll: Proteinbarer kan innehålla olika mängder kolhydrater, vilket kan påverka blodsockernivåerna. Om du försöker begränsa ditt kolhydratintag, se till att välja en proteinbar med en lägre kolhydrathalt.
- Fettinnehåll: Proteinbarer kan också innehålla olika mängder fett, vilket kan påverka näringsinnehållet och kaloriintaget. Se till att välja en proteinbar med en låg fetthalt om du försöker kontrollera ditt fettintag.
- Smak: Proteinbarer finns i en mängd olika smaker, så se till att välja en smak som passar dig. Populära smaker inkluderar choklad, vanilj, jordnötssmör och frukt.
- Ingredienser: Titta på ingredienslistan för att se till att proteinbaren inte innehåller några ingredienser som du är allergisk mot eller som du försöker undvika.
- Pris: Slutligen, tänk på din budget när du väljer en proteinbar. Priserna varierar kraftigt mellan olika varumärken och produkter, så se till att välja en proteinbar som erbjuder de funktioner och kvalitet som du behöver till ett pris som passar din budget.
Andra recensioner:
1. Bastitest24.se
- Core Protein Bar 2.0
- Barebells Protein Bar
- Star Nutrition Protein Bar
2. Bäst-i-test.se
- Star Nutrition Protein Block Chocolate Toffee
- Barebells Caramel Cashew
- Barebells Vegan Protein Bar: Hazelnut & Nougat
3. Inspekto.se
Frågor och svar
Nedan besvarar vi de vanligaste frågorna som konsumenterna önskar få svar på vid inhandlande av de bästa proteinbars.
Hur viktigt är det att äta proteinbars?
Det kan vara ett sätt för dig att få i dig all den protein din kropp behöver för att du ska uppnå de bästa resultaten.
Måste man äta proteinbars om man tränar?
Det finns verkligen inget sådant måste när man tränar, dock kan man på det sättet få i sig mer protein.
Hur viktigt är det att få i sig tillräckligt med protein?
Protein gör det möjligt för din kropp att bygga muskler eller att behålla dem man redan har. Därför är det väldigt viktigt att man får i sig tillräckligt.
Källor
- https://www.gymgrossisten.com/12-x-barebells-protein-bar-55-g/SETBAREBELLBAR.html
- https://www.gymgrossisten.com/best-bar-60-g/6699R.html
- https://www.gymgrossisten.com/15-x-goodlife-low-sugar-50-g-proteinbars/SETGOODLIFELS.html
- https://www.gymgrossisten.com/raw-cacao-50-g/A6078-1.MASTER.html
- https://www.gymgrossisten.com/nutra-go-proteinbar/888-092-1R.html
- https://www.gymgrossisten.com/star-nutrition-protein-bar-55g/887R.html
- https://www.gymgrossisten.com/14-x-barebells-protein-core-bar-40-g/SETBAREBELLCORE.html
- https://www.gymgrossisten.com/15-x-goodlife-50-g-proteinbars/SETGOODLIFEPACK.html
Liknande artiklar:
- Bästa proteinsnacksen 2024 – håll formen med rätt snacks!
- Bästa Gainer 2024 – Gå upp i vikt lättare och snabbare!
- Bästa kreatin 2024 – Få mer energi när du tränar!
- Bästa proteinpulver 2024 – Träna optimalt och effektivt!
- Bästa kosttillskottet 2024 – Ge kroppen det den behöver!
Lämna ett svar