Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar från Gymgrossisten, Svenskt Kosttillskott & Proteinbolaget.
För att kroppen ska kunna bygga muskler och fungera behöver den de bästa aminosyror man kan hitta på marknaden. Det är nämligen gott om essentiella aminosyror som krävs för att kroppen ska fungera. På precis samma sätt som alla andra typer av kosttillskott, finns det dock skillnader i kvalitet, smak och vad de innehåller. Det är också bakgrunden till vårt test av de bästa aminosyror vi kan hitta. För vi vill ge dig möjligheten att kunna få de resultaten du vill ha av din träning, vilket inte alls är speciellt enkelt. Då man vill kunna uppnå de allra bästa resultaten på ett effektivt sätt. För att kunna göra det måste kroppen få i sig alla byggstenar som krävs.
När man ska träna hårt vill man självklart att den träningen ska ge det resultatet man vill ha. Därför väljer många att använda PWO för att få ett bättre resultat. Man vill nämligen inte känna att man tränar stenhårt men aldrig får de resultaten som man vill ha.
I vårt test blev drömprodukten Mutant BCAA 9.7, 90 servings, mellanprodukten Aldrig Vila BCAA, 500 g, Sweet Lemon och budgetprodukten Star Nutrition Ultimate BCAA, 285 g. Vi har även en specialare: BSN Amino X.
Slutligen har vi fyra bubblare: Xtend BCAA, 30 servings, Star Nutrition Supreme Amino BCAA, 200g, Core EAA Powder och Core BCAA Powder.
Läs igenom hela guiden för att ta reda på vilka aminosyror som passar just dig och din plånbok! Vi är säkra på att du kommer hitta några som du gillar. 💪💊💪💊
Drömprodukten: Mutant BCAA 9.7, 90 servings
Mutant BCAA 9.7, 90 servings innehåller precis de aminosyror man behöver för att kroppen ska bilda muskler men också med tillsatt magnesium.
Mellanprodukten: Aldrig Vila BCAA, 500 g, Sweet Lemo
Aldrig Vila BCAA, 500 g, Sweet Lemon innehåller utöver de grenade aminosyrorna även vitamin B6, C och Betain.
Budgetprodukten: Star Nutrition Ultimate BCAA, 285 g
Star Nutrition Ultimate BCAA, 285 g är helt fritt från socker och kolhydrater med hela 6g BCAA per portion som även är välsmakande.
Specialaren: BSN Amino X
BSN Amino X innehåller de grenade aminosyrorna med tillsatt D-vitamin för att du verkligen ska få i dig allt det du behöver.
Så här genomförde vi testerna för bästa aminosyror:
1. Kartläggning av produkter på den svenska marknaden
2. Genomgång av genomförda tester de senaste 24 månaderna
3. Sammanställning och utvärdering av informationen
Friluftsdrömmar.se är en sida som finansieras genom att länka till olika e-handlare. Alla tester görs dock helt fristående från dessa företag och tillverkarna av produkterna. Innehållet avgörs av de enskilda personer som analyserar kartläggningarna och testerna.
Vi rekommenderar
Drömprodukten: Mutant BCAA 9.7, 90 servings
Mutant BCAA 9.7, 90 servings är vår absoluta drömprodukt när det gäller de bästa aminosyror vi har tittat på. Den här produkten är högkoncentrerad och innehåller L-Leucin, L-Isoleucin och L-Valin. Dessutom finns det Taurin, glycin, glutamin, arginin och Tyrosin. Allt för att du ska få det du behöver för att effektivt kunna bygga muskler och få det resultatet av träningen du vill ha. Man ska nämligen inte underskatta värdet av att kunna använda sig av de bästa aminosyror som finns.
Även om det inte finns enorma skillnader när det kommer till kvaliteten på aminosyror, är det viktigt att välja det alternativet som bäst passar för en själv. På många sätt underlättar det markant för dig som vill kunna uppnå de resultaten du alltid drömt om av din träning. Man ska nämligen inte underskatta hur mycket det påverkar att använda sig av rätt aminosyror.
Mellanprodukten: Aldrig Vila BCAA, 500 g, Sweet Lemon
Aldrig Vila BCAA, 500 g, Sweet Lemon är ett riktigt bra tillskott av de aminosyror du behöver med en riktig trevlig smak. Vilket alltid är en viktig bit när man ska välja det som passar bäst för en själv. Söt citron är en trevlig smak som passar för de allra flesta. Den ha ett förhållande på 6-1-1 när det gäller de grenade aminosyrorna L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin. Dessutom innehåller den även B6, Betain och C-vitamin. Allt för att du ska få i dig det du behöver för en lyckad träning.
Utöver detta innehåller den även glycin, alanin och Lysin. För du vill självklart kunna få i dig allt det som du behöver för att få de bästa resultaten. Det här tillskotten kan kombineras med två andra från samma märke som samverkar tillsammans. På det här sättet kan du se till att du alltid får i dig allt det viktigaste för att optimera träningen.
Budgetprodukten: Star Nutrition Ultimate BCAA, 285 g
Star Nutrition Ultimate BCAA, 285 g är ett riktigt lyxigt tillskott av aminosyror som trots detta är vårt budgetalternativ. Det innehåller inget socker och inga kolhydrater. För det är trots allt inget du behöver när du ska träna hårt och uppnå de bästa resultaten. Man ska verkligen inte missa att det skiljer sig markant mellan olika alternativ. Framförallt när det kommer till möjligheten att träna optimalt och effektivt.
Det här alternativet har en extremt hög dos av L-Leucin och bra doser av L-Valin och L-Isoleucin. För att du ska få de viktigaste aminosyrorna som kroppen behöver. Vilket du med det här alternativet kan vara säker på att du får i dig. Underskatta inte värdet av att se till att du får i dig allt det du behöver på ett effektivt och enkelt sätt.
Specialaren: BSN Amino X
BSN Amino X är ett tillskott som verkligen är en specialare som ser till att du först och främst får de bästa aminosyror för träning du kan få. Den innehåller utöver de tre grenade aminosyrorna L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin även D-vitamin. Dessutom hittar du L-alanin och Taurin men även L-Citrullin. Allt för att du ska få ett komplett tillskott som gör att du får mer energi och ork under träningen. För det är trots allt viktigt för att du ska kunna orka med allt på ett ordentligt sätt. Man ska inte missa att det faktiskt gör en stor skillnad för vilka resultat du får av din träning.
Du vill inte upptäcka att din kropp inte har allt det den behöver. För det kommer nämligen inte att leda till att du får det resultatet du vill ha. Utan det kommer leda till att du blir besviken. Man ska därför se till att förse kroppen med alla nödvändiga och essentiella aminosyror.
Våra bubblare
Xtend BCAA, 30 servings
Xtend BCAA, 30 servings innehåller verkligen de aminosyror du behöver före, efter och under träningen. Man ska nämligen inte underskatta värdet av att faktiskt ha möjligheten att kunna ta sin träning till nya nivåer. Det handlar trots allt om att göra allt man kan för att uppnå de resultaten man vill ha. Vilket kräver att man väljer de bästa aminosyror som krävs för träning. I den här produkten hittar man självklart de tre grenade aminosyrorna. Dessutom hittar du citrullin och glutamin för att du ska få en optimal effekt av det här tillskottet.
För det är trots allt viktigt att man kan känna att man kan uppnå de allra bästa resultaten man kan få av sin träning. Genom att välja att använda sig av de bästa aminosyror man kan hitta och i den smak som passar en själv, går allt mycket enklare. För man ska verkligen inte underskatta hur mycket det påverkar i slutändan.
Star Nutrition Supreme Amino BCAA, 200g
Star Nutrition Supreme Amino BCAA, 200g har en riktigt läcker och trevlig smak samtidigt som ingredienserna håller högsta kvalitet. Kallas för branschens godaste BCAA och det kan nog stämma faktiskt. Dock är det upp till dig att avgöra om smaken passar för just dig. Alla tycker om olika saker och olika smaker. Utöver de grenade aminosyrorna hittar du även B6 för att du ska få maximal återhämtning. Något som man verkligen inte ska underskatta värdet av. För man vill trots allt kunna få det resultatet av sin träning som man alltid drömt om.
För att kunna få det resultatet måste man också använda sig av de bästa aminosyror man kan hitta. Det är trots allt väldigt viktigt och påverkar mycket mer än vad man kan tro att det ska göra. För om man får i sig aminosyrorna man behöver kan man också bygga de muskler man vill. Allt för att underlätta och förenkla för en själv.
Core EAA Powder
Core EAA Powder är ett riktigt bra tillskott som förser dig med alla nio olika essentiella aminosyror du behöver. Vilket inte är helt vanligt då de flesta fokuserar på att ge dig några av de essentiella aminosyror som finns. Dock kan du med det här tillskottet vara säker på att du får i dig det du behöver. Man ska verkligen inte underskatta hur mycket det påverkar ens möjligheter att träna ordentligt. Aminosyror underlättar och förenklar möjligheten att få de resultaten man vill ha. Vilket trots allt är det allra viktigaste.
Man ska nämligen inte underskatta att träningen kräver att man äter ordentligt. Samt att man använder de tillskott som ser till att man orkar mer och kan fokusera på träningen optimalt. Det handlar trots allt om att göra allt det man kan för att få det resultatet av träningen man vill ha. Utöver de essentiella aminosyrorna hittar man också vitamin B6.
Core BCAA Powder
Core BCAA Powder är ett tillskott av BCAA som har de viktiga aminosyrorna i ration 4:1:1. Du hittar därmed självklart L-Leucin, L-Valin och L-Isoleucin. Dessutom har den L-glycin och vitamin B6. Det gör att du får den återhämtningen du behöver för att orka med. Vilket trots allt är det allra viktigaste. Du vill kunna känna att du får den energin och de byggstenar du behöver för att uppnå det bästa resultatet av din träning. Allt handlar trots allt om att göra det man kan för att snabbare kunna bygga de muskler man vill. Vilket kräver att man väljer att använda sig av de bästa aminosyror för träning som finns.
Det är på många sätt mycket viktigare än vad man kan tro. De här aminosyrorna produceras nämligen inte av kroppen utan kommer via maten. Om man då inte får i sig det man behöver kommer man inte att kunna producera muskler. Vilket i sin tur upplevs som att man slösat bort träningen.
Sammanfattning
Att träna och äta rätt är viktigt för vår hälsa och vårt välmående, de bästa aminosyror som finns för träning påverkar dock vilket resultat du får. Något som trots allt gör det till en väldigt viktig del av träningen man ska nämligen inte underskatta hur svårt det kan vara att bygga upp den kroppen man vill ha. Framförallt om man inte får i sig allt det man behöver. Det är också bakgrunden till vårt test av de bästa aminosyror som finns på marknaden. Välj bara det alternativet som passar för dina behov och din plånbok.
I vårt test blev drömprodukten Mutant BCAA 9.7, 90 servings, mellanprodukten Aldrig Vila BCAA, 500 g, Sweet Lemon och budgetprodukten Star Nutrition Ultimate BCAA, 285 g. Vi har även en specialare: BSN Amino X.
Slutligen har vi fyra bubblare: Xtend BCAA, 30 servings, Star Nutrition Supreme Amino BCAA, 200g, Core EAA Powder och Core BCAA Powder.
Att tänka på när man köper aminosyror
Aminosyror är en populär typ av kosttillskott som används av många idrottare och människor som vill bygga muskler eller förbättra sin träningsprestation. När man köper aminosyror är det viktigt att tänka på följande faktorer:
- Typ av aminosyror: Det finns olika typer av aminosyror, inklusive grenade aminosyror (BCAA), essentiella aminosyror (EAA) och icke-essentiella aminosyror. Välj en typ av aminosyror som passar dina träningsmål och behov.
- Kvalitet: Kolla noggrant på kvaliteten på aminosyrorna. Se till att de är tillverkade av högkvalitativa ingredienser och från ett pålitligt varumärke. Kolla också på tillverkarens kvalitetskontroll och produktionsstandarder för att försäkra dig om att produkten uppfyller dina krav.
- Dosering: Följ alltid doseringsinstruktionerna på förpackningen. Överskrid inte rekommenderad dosering, eftersom det kan leda till biverkningar eller hälsoproblem. Kontrollera också om produkten har några begränsningar eller varningar för personer med hälsoproblem.
- Smak: Aminosyror kommer ofta med olika smaker. Välj en smak som passar dina smakpreferenser för att öka chansen att du använder kosttillskottet regelbundet.
- Pris: Aminosyror finns i olika prisklasser, så välj en produkt som passar din budget. Tänk dock på att högre pris inte alltid garanterar högre kvalitet.
- Hälsotillstånd: Om du har några hälsoproblem eller tar mediciner, se till att rådgöra med din läkare innan du tar aminosyror. Detta kan hjälpa dig att undvika eventuella hälsoproblem eller biverkningar.
- Syftet: Det är också viktigt att bestämma vilket syfte du vill ha med aminosyrorna. Om du vill ha en produkt för muskelbyggnad kan du välja BCAA, medan om du vill ha en produkt för återhämtning kan du välja EAA. Se till att välja en produkt som är anpassad efter dina träningsmål och behov.
Andra recensioner:
1. Proteinbolaget.se
- GAAM GAAM DAA 120 caps
- GAAM Arginine 200 g
- GAAM Glutamine 250 g
2. Svensktkosttillskott.se
- Core BCAA Powder
- Core BCAA Caps
- Core EAA Powder
3. Träningscentralen.se
Frågor och svar
Nedan besvarar vi de vanligaste frågorna som konsumenterna önskar få svar på vid inhandlande av de bästa aminosyror.
Producerar man aminosyror själv?
Kroppen producerar inte de här aminosyrorna utan det måste tillföras via mat eller tillskott.
Hur viktiga är aminosyror?
Utan rätt mängder av aminosyror kan kroppen inte producera muskler och hantera proteinsyntesen.
Skiljer det sig åt mellan olika tillskott av aminosyror?
Det är stora skillnader i mängder och vilka aminosyror som finns med. Dessutom ingår ibland andra vitaminer i de här tillskotten.
Källor
- https://www.gymgrossisten.com/mutant-bcaa-9.7-90-servings/3897-0061R.html
- https://www.proteinbolaget.se/aldrig-vila-bcaa-500-g
- https://www.gymgrossisten.com/ultimate-bcaa-285-g/6663-1R.html
- https://www.svensktkosttillskott.se/bsn-amino-x
- https://www.gymgrossisten.com/xtend-bcaa-30-servings/9950-001R.html
- https://www.gymgrossisten.com/supreme-amino-bcaa-200g/6672R.html
- https://www.svensktkosttillskott.se/core-eaa-powder
- https://www.svensktkosttillskott.se/core-bcaa-powder
Liknande artiklar:
- Bästa kreatin 2025 – Få mer energi när du tränar!
- Bästa Gainer 2025 – Gå upp i vikt lättare och snabbare!
- Bästa proteinpulver 2025 – Träna optimalt och effektivt!
- Bästa PWO 2025 – Få det bästa resultatet av din träning!
- Bästa proteinbars 2025 – Få i dig tillräckligt med protein!
Author
