• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
Friluftsdrömmar.se

Friluftsdrömmar.se

Här hittar du guider och tips på produkter till ditt friluftsliv!

  • Camping & Vandring
    • Bära & förvara
      • Bästa bärstolen
      • Bästa kylväskan
      • Bästa ryggsäcken
      • Bästa vandringsryggsäcken
    • Sova
      • Bästa familjetältet
      • Bästa sovsäcken
      • Bästa liggunderlaget
    • Mat & dryck
      • Bästa proteinbars
      • Bästa vattenfilter
      • Bästa frystorkade maten
      • Bästa stormköket
      • Bästa termosen
      • Bästa termosmuggen
      • Bästa matlådan
    • Redskap
      • Bästa hundpejl
      • Bästa hundhalsband
      • Bästa kompassen
      • Bästa kayak
      • Bästa sup
      • Bästa solcellsladdaren
      • Bästa kikaren
      • Bästa ficklampan
      • Bästa multiverktyget
      • Bästa pannlampan
    • Skydd & Säkerhet
      • Bästa lavinryggsäcken
      • Bästa myggmedlet
  • Cykling
    • Cykeldelar
      • Bästa cykellampan
    • Cykelutrustning
      • Bästa cykelhjälmen
      • Bästa cykellåset
      • Bästa cykelvagnen
    • Cyklar
      • Bästa stadscykeln
      • Bästa cykeltrainern
      • Bästa hybridcykeln
      • Bästa elcykeln
      • Bästa mountainbike
      • Bästa cykelpumpen
      • Bästa cykelbyxorna
      • Bästa cykelsadeln
      • Bästa racercykeln
      • Bästa cykeldatorn
      • Bästa damcykeln
  • Fiske
    • Bästa haspelspö
    • Bästa fiskespö
  • Kläder
    • Damkläder
      • Bästa vandringsbyxorna
      • Bästa skaljackan
      • Bästa sport bh
      • Bästa ullstrumpor
    • Herrkläder
      • Bästa värmehandskar
      • Bästa tights
      • Bästa kompressionstights
      • Bästa skaljackan
      • Bästa solglasögonen
      • Bästa kompressionsstrumpor
      • Bästa vandringsbyxorna
      • Bästa vandringskängorna
  • Skidor
    • Alpint
      • Bästa skidstrumpor
      • Bästa skidhjälmen
      • Bästa skidjackan
      • Bästa skidglasögonen
      • Bästa skidhandskarna
      • Bästa lavinryggsäcken
    • Längdskidor
      • Bästa längdskidorna
  • Skor
    • Bästa stövlar
    • Bästa vandringsskor
    • Bästa vandringskängorna
    • Bästa vandringsskor
    • Bästa löparskor
    • Bästa sandaler
    • Bästa löparskor dam
    • Bästa löparskor herr
  • Träning
    • Bästa träningshandskar
    • Bästa hopprep
    • Bästa Kettlebells
    • Bästa aktivitetsarmband
    • Bästa foam roller
    • Bästa stegräknaren
    • Bästa löparryggsäcken
    • Bästa vattenflaskan
    • Bästa pulsklockan
    • Bästa boxningshandskar
    • Bästa stegräknare
    • Bästa kosttillskottet
    • Bästa kreatin
    • Bästa yogamatta
    • Bästa aminosyror
    • Bästa Gainer
    • Bästa proteinsnacksen
    • Bästa PWO
  • Artiklar

Mat som finns i vår natur

Mat som finns i vår natur

Friluftsliv är härligt! Sommar, vår och höst bjuder på härliga äventyr ute i naturen för den som vill och har man dessutom kunskap om växter man kan äta så blir det än roligare.

Om man tar sig en skogspromenad på våren finns en hel del som man kan äta.

Hur gott det är må vara en smaksak, men varför inte prova?

På våren finns det man kanske tänker på allra först – brännässla. Den plockar du förslagsvis med handskar på. Då finns även kärleksört, harsyra och har du tur kan du hitta ramslök, men visste du att björk och lind också går att äta?

Björkens sav kan drickas som den är, knopparna är fiberrika och kan användas i gryta eller annan blandrätt. Bladen kan ätas som sallad eller torkas och användas ihop med andra blad som te.

Lindens blad är goda till sallad, helst när de är unga. Lindens blommor har en svag honungssmak och kan användas torkade eller färska som te. Utöver dessa finns viol, maskros, stensöta och ett antal ytterligare.

Av syrenblomman kan du göra saft och gelé och inte minst garnera sallader så de blir vackrare, och blomman går att äta som den är. Den sägs ha en febernedsättande effekt. Man kan också beställa med sig mat från Simple Feast som har riktigt bra och prisvärda matkassar för vegetarianer och veganer.

Det finns ett företag som specialiserat sig på ekologisk och vegansk mat, Matkassar som underlättar matlagningen om du inte har tur och hittar tillräckligt i skogen.

Går du i naturen på sommaren kommer det riktigt välkända guldet till våra skogar – blåbär, hallon, smultron, kamomill och kantarell.

Det finns också en mängd gröna växter som är goda i lite olika sammanhang. Som exempel kan nämnas porsblad, som används som krydda i mat men framför allt i öl och brännvin. Mållor, som det finns lite olika sorter av är bland de bästa ätliga växterna då smaken är mild och kan användas som spenat.

På hösten kommer sedan all den svamp som vi är vana vid och på senhösten de eftertraktade trattkantarellerna som kan användas i sås och som smaksättare i mycket goda grytor.

Author

  • Anders Hansson
    Anders Hansson

    Jag heter Anders och jag älskar friluftslivet! Allt från fiske, jakt till att bestiga berg är av intresse. Jag har flera års erfarenhet från friluftslivet som guide.

    Visa inlägg

Primary Sidebar

Bästa isborren 2023 – Borra is enkelt och smidigt!

Bästa vattenflaskan

Bästa vattenflaskan 2023 – Här hittar du en flaska som passar alla ändamål!

Bästa vadarstövlarna 2023 – undvik att bli blöt!

Bästa flytvästen 2023 – Glöm inte säkerheten på sjön!

Bästa fiskedraget 2023 – få fisken att nappa med rätt drag!

Bästa nylonlinan 2023 – välj den bästa linan för fiske!

Bästa ekolodet 2023 – fiska och kartlägg lättare!

Bästa vadarbyxorna 2023 – vada ut i vattnet lättare!

Bästa multirullen 2023 – välj rätt lina för att få upp fisken!

Bästa haspelrullen 2023 – lättare att fiska med rätt utrustning!

Bästa flätlinan 2023 – Välj en flätlina som håller!

Bästa gäddbetet 2023 – fånga gäddorna du vill med rätt bete!

Bästa fiskeväskan 2023 – Ta med dig allt du behöver på fisketuren!

Bästa våtdräkten 2023 – För ökad flytbarhet!

Bästa fiskespö 2023 – Fiska bättre och lättare!

Bästa haspelspö 2023 – Fiska med rätt utrustning och fånga mer fisk!

Bästa värmehandskar 2023 – håll händerna varma!

Bästa träningshandskar

Bästa träningshandskar 2023 – Träna med rätt skydd!

Bästa ullstrumpor 2023 – håll värmen även när det är iskallt!

Bästa lavinryggsäcken 2023 – Få rätt skydd vid en lavin!

Bästa stadscykeln 2023 – gör en insats för motionen och miljön!

Bästa kompassen 2023 – Hitta på ett lättare sätt när du är ute i naturen!

Bästa Gainer 2023 – Gå upp i vikt lättare och snabbare!

Bästa proteinsnacksen 2023 – håll formen med rätt snacks!

Bästa solcellsladdaren 2023 – Ladda saker mer miljövänligt med solen!

Bästa foam roller 2023 – Mjuka upp musklerna efter träning!

Bästa skidhandskarna 2023 – Håll dig varm hela dagen!

Bästa hundhalsband 2023 – ge hunden halsbandet den förtjänar!

Bästa sandaler 2023 – Njut av sommaren i dina nya sandaler!

Bästa vintersovsäcken 2023 – För camping och vandring på vintern!

Bästa aminosyror 2022 – Ge kroppen det den behöver för hård träning!

Bästa hundpejl 2022 – Håll koll på hundarna under jakten!

Bästa sovsäcken

Bästa sovsäcken 2023 – Utvalda sovsäckar som du sover bekvämt i!

Bästa skidstrumpor 2022 – Klara av de långa dagarna i backen!

Bästa skidjackan 2023 – Håll dig varm och bekväm under skidturen!

Bästa löparryggsäcken 2023 – Få med dig allt du behöver under löpningen!

Bästa kosttillskottet 2023 – Ge kroppen det den behöver!

Bästa myggmedlet 2022 – Skydda dig mot myggen på bästa sätt!

Bästa långfärdsskridskor 2023 – Åk längre på ett smidigare sätt!

Bästa cykelbarnstolen 2023 – Ta med barnen på cykelturen!

Bästa Cyclocrossen 2023 – Välj det bästa alternativet!

Bästa cykellåset 2023 – Lås fast din cykel på bästa sätt!

Bästa skidglasögonen 2023 – Åk skidor på bästa sätt!

Bästa tältet för vandring 2023 – campa och vandra enkelt och smidigt!

Bästa reseryggsäcken 2023 – Ta med dig det du behöver på resan!

Bästa pulsklockan

Bästa pulsklockan 2023 – Ta hjälp av ny teknik för att förbättra din träning!

Bästa multiverktyget

Bästa multiverktyget 2023 – Ett måste när du är ute i skogen!

Bästa yxan 2023 – Viktigt att välja rätt redskap!

Bästa kayak 2023 – Paddla på bästa möjliga sätt och vis!

Bästa cykellampan 2023 – Se i mörkret när du cyklar!

Bästa elcykeln 2023 – Cykla enklare och mer miljövänligt!

Bästa proteinbars 2023 – Få i dig tillräckligt med protein!

Bästa vindskyddet 2023 – Skydda dig mot regn och vind på ett enkelt sätt!

Bästa stövlar 2023 – Håll fötterna torra och varma i stil!

Bästa jaktbyxorna

Bästa vandringsbyxorna 2023 – En guide för de skönaste och mest funktionella vandringsbyxorna

Anders Hansson - Friluftsdrömmar.se

Jag som driver denna sidan heter Anders och jag älskar friluftslivet! Allt från fiske, jakt till att bestiga berg är av intresse. Jag har flera års erfarenhet från friluftslivet som guide.

Gratis packlista

Här hittar du en samlad packlista för fjällvandringen eller annan längre vandringstur. Bra uppslag även om du ska på en kortare vandring vad som kan vara bra att ha med sig.

Packlista för fjällvandringGratis packlista för fjällvandring!

 

Kategorier

  • Camping & Vandring
  • Cykling
  • Kläder
  • Skidor
  • Skor
  • Verktyg & redskap
  • Träning
  • Alpint
  • Cykeldelar
  • Cykelutrustning
  • Cyklar
  • Damkläder
  • Herrkläder
  • Längdskidor
  • Skydd & Säkerhet
  • Integritetspolicy
  • Sitemap

Copyright © 2023 — Friluftsdrömmar.se

Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår webbplats. Om du fortsätter att använda denna webbplats kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok